Coaching Minceur
Pour une santé optimale, un suivi Nutritionnel et comportemental
Le Concept HD Santé
HD Santé propose une méthode innovante et personnalisée pour accompagner les personnes souhaitant retrouver un poids santé et améliorer leur bien-être global.
Basée sur des régimes hyperprotéinés et hypocaloriques, associés à un coaching, cette approche aide les participants à adopter durablement des habitudes de vie saines, tout en respectant leur rythme et leurs besoins spécifiques.
Les fondements de la Méthode
Coaching Nutritionnel
Des régimes hyperprotéinés et hypocaloriques soigneusement adaptés à chaque personne, favorisant une perte de poids rapide et sûre.
Soutien Comportemental
Une approche centrée sur la modification des habitudes alimentaires et de mode de vie, avec des outils pratiques pour surmonter les obstacles du quotidien et un coaching gratuit tous les 15 jours au centre.
Progression Structurée
Un programme conçu pour accompagner la perte de poids puis prévenir la reprise grâce à la stabilisation et enfin adopter un équilibre alimentaire durable.
Les Atouts de HD Santé
• Efficacité prouvée
Les régimes hyperprotéinés favorisent une perte de poids rapide tout en préservant la masse musculaire. L’auriculothérapie, elle, est reconnue pour son efficacité prouvée par de nombreuses études scientifiques. Elle agit directement sur les mécanismes régulateurs du corps pour réduire les addictions et améliorer le bien-être global.
• Accompagnement individualisé
Un coaching régulier pour maintenir la motivation et garantir des résultats durables.
• Autonomie renforcée
Des outils et des conseils pratiques pour apprendre à gérer son alimentation en toute indépendance.
Les Bienfaits pour les Participants
Amélioration de la santé globale
Réduction des risques liés au surpoids, tels que le diabète, le cholestérol, l’hypertension, les douleurs articulaires ou la fatigue chronique.
Perte de poids optimisée
Confiance en soi restaurée
HD Santé pour une perte
de poids efficace
Un Coaching Professionnel et Respectueux
Chez HD Santé, le rôle du coach est d’accompagner, de motiver et de conseiller. En se basant sur des principes éprouvés comme les régimes hyperprotéinés et hypocaloriques, le coaching ne se substitue pas à un suivi médical, mais agit en complément pour aider les personnes à rester engagés dans leur démarche de santé.
Pourquoi Choisir HD Santé ?
Avec une approche humaine et bienveillante, HD Santé s’adresse à ceux qui recherchent une transformation durable et une meilleure qualité de vie. Grâce à une combinaison de régimes adaptés et d’un coaching comportemental personnalisé, HD Santé accompagne chaque personne vers une santé retrouvée et un bien-être durable.
Les Bienfaits Thérapeutiques
d'une Perte de Poids
Chez HD Santé, nous accompagnons nos clients dans leur parcours vers une meilleure santé grâce à une méthode de coaching nutritionnel et comportemental, basée sur des régimes hyperprotéinés et hypocaloriques. Une perte de poids, même modérée, apporte des bienfaits thérapeutiques considérables pour la santé physique et mentale. Voici les principaux avantages de notre approche :
Amélioration des paramètres métaboliques
-Réduction de la glycémie : Une perte de poids de 5 à 10 % améliore la sensibilité à l’insuline et peut prévenir ou aider à gérer le diabète de type 2.
-Amélioration du profil lipidique : Une perte de poids permet de réduire les niveaux de cholestérol LDL (« mauvais cholestérol ») et de triglycérides, tout en augmentant le cholestérol HDL (« bon cholestérol »).
-Baisse de la pression artérielle : La perte de poids aide à diminuer la tension artérielle, réduisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires.
Réduction des risques de maladies chroniques
Maladies cardiovasculaires : Une perte de poids encadrée par nos coachs diminue le risque d’infarctus, d’AVC et d’insuffisance cardiaque.
Syndrome métabolique : En réduisant la graisse viscérale grâce à nos régimes spécifiques, les facteurs de risque associés (hypertension, résistance à l’insuline, etc.) sont significativement diminués.
Certains cancers : La perte de poids aide à réduire les risques de cancers liés à l’obésité, notamment ceux du sein, du foie, de l’endomètre et du côlon.
Amélioration des fonctions respiratoires et du sommeil (Apnée du Sommeil)
Apnée du sommeil : Avec une perte de poids, on constate souvent une réduction de l’apnée obstructive du sommeil, grâce à une diminution de la graisse autour des voies respiratoires.
Respiration améliorée : Perdre du poids réduit la charge sur les poumons, facilitant une meilleure respiration au quotidien.
Soulagement des Douleurs articulaires
Réduction des douleurs : En perdant du poids, la pression sur les articulations (genoux, hanches, colonne vertébrale) diminue, apportant un soulagement notable, notamment pour les personnes souffrant d’arthrose.
Impact positif sur la santé mentale
• Amélioration de l’humeur : Le coaching bienveillant combiné à une perte de poids, contribue à réduire les symptômes d’anxiété
• Renforcement de la confiance en soi : Atteindre des objectifs concrets grâce à nos programmes aide nos clients à se sentir mieux dans leur peau.
Augmentation de l’espérance et de la qualité de vie
• Une perte de poids durable encadrée par HD Santé réduit les risques de mortalité prématurée, tout en facilitant une vie active et épanouie.
• Activité physique facilitée : Moins de poids signifie plus de facilité pour bouger et profiter de ses activités préférées.
Régulation des hormones
• Équilibre hormonal : Les hormones liées à l’appétit, comme la leptine et la ghréline sont diminuées
• Santé reproductive : Chez les femmes, cela peut améliorer la fertilité et réguler les cycles menstruels.
Prévention des maladies hépatiques
• Santé du foie : Une perte de poids encadrée réduit le risque de stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD) et améliore le fonctionnement du foie.
Réduction des besoins en médicaments
En atteignant leurs objectifs, nos clients constatent souvent une réduction ou une suppression de certains traitements, comme ceux pour l’hypertension ou le diabète.
Diminution des inflammations chroniques
Moins d’inflammation : Une perte de poids réduit l’inflammation chronique liée à de nombreuses maladies métaboliques et cardiovasculaires.
Un Accompagnement Personnalisé avec HD Santé
Avec notre méthode, chaque client est guidé dans son parcours de perte de poids pour maximiser ces bienfaits thérapeutiques. Grâce à un coaching gratuit tous les 15 jours et une approche structurée, nous aidons nos clients à transformer leur santé et leur qualité de vie de manière durable grâce à la stabilisation qui est suivie de la gestion des écarts (coaching gratuit en présentiel après la phase de perte de poids) pendant 1 an ou plus.
Vous souhaitez découvrir comment HD Santé peut vous accompagner dans votre démarche ? Contactez-nous dès aujourd’hui pour un premier échange et explorez les nombreuses possibilités d’améliorer votre bien-être et votre santé globale !
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avec Hélène De Angelis
Que vous cherchiez à perdre du poids et/ou à retrouver une harmonie intérieure ou simplement à vous sentir mieux dans votre peau, Hélène De Angelis est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours.
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